NISSAN STADIUM 日産スタジアム

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ひとりひとりの筋力やバランス能力を評価し、そこからグループに分かれ、最適なエクササイズを行っていきます。

●教室名:シニア体力測定・最適運動 (SPEC ワイ!)
●対象:60歳以上
●回数:10回
●開催曜日:月曜日
●開催日:9/5・9/12・9/26・10/3・10/17・10/24・10/31・11/7・11/14・11/21
●時間:14時30分~15時30分
●定員:30名
●参加料:15,000円
●開催場所:日産スタジアム内諸室


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