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運動神経系の発達と、二足運動に必要な骨格と筋肉づくり

一生の中で運動神経系の発達が最も活発なのが10歳くらいまでといわれており、通称ゴールデンエイジともいわれています。その後、年を取るごとに運動神経系の発達速度は低下していくことがわかっています。また、同様に、脊柱の正しいＳ字状湾曲もこの時期までに形成されます。つまり、自分の脚で立って、しっかりとした運動を行わないと、脊柱の綺麗なＳ字が形成されなくなり、大人になってからの運動や生活にも支障が生じる可能性があります。そこで、ゴールデンエイジといわれている年代の前半期となる6歳から8歳くらいの子どもたちを対象に、手足を使った全身運動を中心に様々な運動を実施します。 　また、スポーツを行うことによって得られる効果は運動神経の発達や体力の向上だけではありません。心の知能指数（困難を乗り越える能力、他人を気遣う能力、感情をコントロールする能力など）の向上なども、１０歳前後までの教育環境が大きく影響しているといわれています。仲間たちと協力し合って行う集団協調運動等を通して、感情のコントロールや協調性など、EI（EI:Emotional Intelligence,　心の知能指数）の向上も目指しています。

成長期における傷害を予防し、安全にトレーニングを継続する

メディカルチームによるトリートメントサービスを実施し、故障を防止し安全にトレーニングを継続できる環境を提供します。また、故障時にはいち早く復帰できるよう横浜市スポーツ医科学センターの診断を受け、適切な処置を受けることができます。

走ることを総合サポートする

内容についてはこちら

小学生以上の6歳から8歳くらいまでの男女（運動能力や成育度によってGrade 2への変更可能）、50名程度

日産スタジアムを含む新横浜公園内施設（活動時間・プログラムに応じて指定）

原則　火・水・木曜日　16時30分～18時30分

◎実　技◎
四肢同調運動、グループ連携運動、ランニング技能テスト、体力テストなど
具体的運動（例）:両手両足を使った走行運動、バランス運動、ジャンプ運動、スキップ運動など

◎ 講座◎
実技終了後約10分、週2回程度　　「脳を鍛えるスポーツ講座」

入会金　5,000円／月会費　2,000円／チケット費　8,000円（税込）
料金体系についての詳細はこちら

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当月を含む3か月分のスケジュールは「スケジュール」ページでご覧頂けます。