NISSAN STADIUM 日産スタジアム

文字サイズ

NSAA

オープンクラス  ランニングコース(RC) 対象:中学生以上

正しい走り方が身につき、ランニングで心も体も元気になる  

 生涯スポーツとして走ることは最も気軽に始められるエクササイズであり、市民マラソン人気は目覚ましいものがあります。しかし、ランニングに関してはトップ選手でさえ走り方の指導を受けたことがないという方がほとんどです。

そこでNSAAでは正しいランニングの普及のため高野進を中心として研究開発してきた走理論をもとに新たな長距離系のプログラムを提供します。

●オープンクラスの到達目標
  1. 中・長期目標を設定し、積極的に公認競技会に参加する
  2. ランニング技能中級・上級のスキルを身につける
  3. 專門種目の他に複数の種目にも取り組み、高い競技レベルを目指して幅広い能力を身につける
  4. 自己の課題を理解し、計画的に粘り強く取り組む
  5. 仲間や年下の仲間たちと積極的に交流する機会を持ち、適切にアドバイスを行う
●ランニングコースの開講曜日・時間

原則、火曜日 :18時40分〜20時10分
※水曜日の合同レッスン(17時〜18時30分)に参加可能です

●入会金 / 月会費 / スポーツ安全保険

入会金:5,000円
月会費:4,000円  ※月内開講日に何度参加しても同一金額です。
スポーツ安全保険:中学生以下 800円 高校生以上64歳以下 1,850円 65歳以上 1,200円

料金体系についての詳細はこちら

●スケジュール

当月を含む3か月分のスケジュールは「スケジュール」ページでご覧頂けます。

●お申し込み
体験コース申し込み 体験コース申し込みは左のボタンよりお進みください。
入会申し込み 入会お申し込みは左のボタンよりお進みください。
プライバシーマーク 本サイトに関わる著作権、その他一切の権利は公益財団法人横浜市体育協会に帰属します。本サイトの一部または全部について、無断転載、複製などの行為を禁止します。また、本サイトを利用することによって利用者が損害を受けるようなことが起きた場合、いかなる場合においても当協会は責任を負いません。他のサイトからこのホームページにリンクを張る場合は、事前に連絡をしてください。

PAGE TOP