トップアスリートコース(Top Athlete Course:TAC)
高野進が提唱するスピード養成プログラムでトレーニングを実施、全国大会・世界大会で活躍するトップアスリートを目指す
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オリンピックや世界陸上代表選手を輩出した高野進の走理論に基づく、最新のトレーニングプログラムを、NSAA標準記録を突破し、高い競技力を目指した中学生以上のアスリートを対象に提供します。また、よりハイレベルな環境で、個々の目標、大会スケジュールに合わせて、理想的かつ実践的なトレーニングを展開していきます。 傷害を予防し、安全にトレーニングを継続する メディカルチームによるトリートメントサービスを実施し、故障を防止し安全にトレーニングを継続できる環境を提供します。また、故障時にはいち早く復帰できるよう横浜市スポーツ医科学センターの診断を受け、適切な処置を受けることができます。 |
走ることを総合サポートする
12歳以上の別項に定めるNSAA標準記録を、前年度～今年度以内に突破した方
| TAC | スプリント系 | 100m、200m、400m、800m、100H（女子）、110H（男子） |
| ジャンプ系 | 走高跳、走幅跳、三段跳 |
参加標準記録：こちらをクリックしてください
日産スタジアムを含む新横浜公園内施設（活動時間・プログラムに応じて指定）
原則 火・水・木曜日 17：30～20：00
◎実 技◎
基本ドリル運動、基礎スプリントトレーニング、トライアル、ランニング技能テスト、体力テストなど
具体的種目（例）：短距離種目、ハードル種目、跳躍種目
◎講 座◎
実技終了後約10分、週2回程度 「脳を鍛えるスポーツ講座」
入会金 5,000円／月会費 2,000円／チケット費 10,000円（税込）
料金体系についての詳細はこちら
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当月を含む3か月分のスケジュールは「スケジュール」ページでご覧頂けます。