
走・跳・投種目の競技力が向上する。健脚とともに健康が促進される
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誰もがオリンピック選手や県代表選手になれるわけではありません。しかし、スポーツを行う自由はすべての人々に平等に与えられています。例えば「健康維持のために運動をしたい」という人や「陸上競技の基本を学びたい」「マスターズに出て健脚を競いたい」という人たちも立派なアスリートだと考えています。そこで、中学生以上を対象としたカリキュラムとして、高野進が提唱するスピード養成プログラムをはじめ、個々の目標に合わせたエクササイズを組み合わせ、その目標達成に向けて指導をしていきます。 |
走ることを総合サポートする
NSAAでは、年数回スポーツトレーナーが来場し、シューズの選び方やストレッチ・補強・リハビリ・怪我予防等の講習会を行い、また個別でご相談頂くことが可能です。 ティーチングスタッフ陣も試合に出場している現役のアスリートが多い為、栄養の摂取方法や心理面なども実践的にサポートします。
一般(中学生・高校生可)
(NSAA標準記録突破者はトップアスリートコースへの変更可能、長距離を希望する場合はランニングコースへの変更可能)、100名程度
日産スタジアムを含む新横浜公園内施設(活動時間・プログラムに応じて指定)
原則 火・水・木曜日 18時00分~20時00分
基本ドリル運動、基礎スプリントトレーニング、トライアル、ランニング技能テスト、体力テストなど
具体的種目(例):短距離種目、中長距離種目、ハードル種目、跳躍種目、投擲種目
入会金 5,000円/月会費 2,000円/チケット費 10,000円(税込)
料金体系についての詳細はこちら
当月を含む3か月分のスケジュールは「スケジュール」ページでご覧頂けます。
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