日頃より日産スタジアムをご利用いただき誠にありがとうございます。


横浜市スポーツ協会では、ご自宅等で簡単に取り組むことができる様々な運動を動画でご紹介しています。

今回は第2弾として日本臨床整形外科学会とスポーツリズムトレーニング協会が監修している「リズムトレーニング」の動画をご紹介します。
下記にリンクを掲載しておりますので、運動不足の解消やリフレッシュにぜひご活用ください。

動画はこちらからご覧いただけます。



(2020/4/28)